Chiedere perdono senza umiliarsi

Descrizione

Come gestire un sano senso di colpa per aver recato offesa a qualcuno e come chiedere perdono con dignità, senza ritenersi sminuiti e umiliati. Difficilmente si riesce a chiedere perdono, sia perché è un gesto che si scontra con il senso di competizione e di affermazione di sé diffuso nella società, sia perché si teme una reazione da parte della persona offesa. Gli autori affermano che chiedere perdono senza umiliarsi non solo è possibile, ma è addirittura un’azione liberatoria e una straordinaria occasione di crescita personale, il cui percorso è descritto in nove tappe. Alcuni esercizi pratici, alternati alle esposizioni teoriche, permettono di percorrere più agevolmente le diverse tappe.